素敵な時間
ジムに通ううちに出会ったボディコンバット、今ではすっかりハマっています。
レッスン内容・感想を書いたブログです。
記事検索
検索語句
お友達のブログ
フィットネス・コム〈アツシさんのブログ〉
おきらく☆ごきらく〈ハラちゃんさんのブログ〉
負け犬の戯言〈shuriさんのブログ〉
かおりのBLOG〈かおりさんのブログ〉
お気に入りリンク
B.T.S.Jオフィシャルページ
BTSLyrics Site
2007年06月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
カテゴリ
基本に忠実に
(1)
MIX
(1)
BC10〜14
(0)
BC15〜20
(0)
BC20〜24
(0)
BC25
(0)
BC26
(0)
BC27
(0)
BC28
(0)
BC29
(2)
ボディパンプ
(3)
リラックス&ジム
(3)
バレエ
(0)
美味しかったもの
(0)
日記
(2)
RDF Site Summary
RSS 2.0
過去ログ
2006年11月
(2)
2006年10月
(1)
2006年09月
(3)
2006年08月
(1)
2006年05月
(1)
2006年04月
(2)
2006年01月
(2)
2006年01月01日
初心にかえる〜基本まとめ〜
私がいつも通っているコンバットのクラスで師匠に言われる注意点を
まとめてみました。
※2/26現在、立ち方・ジャブ・フック・アッパーまで。
随時更新します。
※間違いなどあるかもしれません。その場合はご指摘頂けるとありがたいです。
続きを読む
ニックネーム ゆーこ at 18:24|
Comment(6)
|
基本に忠実に
新着記事
(11/13)
思い出のシリーズ
(11/04)
オーバーワークにご注意!
(10/31)
<BC29>新曲どうでしょう?<4曲目〜6曲目>
(09/28)
<BC29>新曲どうでしょう?<1曲目〜3曲目>
(09/24)
BODYPUMPインストラクターさんへ
最近のコメント
思い出のシリーズ
by まいきち (11/19)
オーバーワークにご注意!
by ゆーこ@まいきちさんへA (11/13)
オーバーワークにご注意!
by まいきち (11/10)
オーバーワークにご注意!
by ゆーこ@まいきちさんへ (11/10)
オーバーワークにご注意!
by ゆーこ@ねねさんへA (11/10)
プロフィール
名前:ゆーこ
職業:内勤OL
はまりもの:スポーツクラブに行くこと。
一言:2005年10月からジムのスタジオプログラムである
ボディコンバット
に完全にハマりました。現在週3〜4回はコンバットを楽しんでいます。